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  妊娠初期とは言っても、妊娠前の癖だったことを急に止めるのって難しいですよね。 そこで、「そもそも妊娠初期って、うつ伏せ寝はダメなの？」と疑問を持つ方もいるのでは？ 先に結論を言ってしまうと、妊娠初期は 布団でうつ伏せで寝る⇒〇  妊娠初期は体調がすぐれないことも多く、一日の大半を寝て過ごすこともあると思いますが、 寝るときの姿勢 によって赤ちゃんへ影響があるのではと心配になる人もいるのではないでしょうか。 助産師 人が寝るときには、仰向き、横向き、うつ伏せが実際のところ、妊娠中にうつぶせ寝ってどうなのでしょうか？ 何か悪い影響はあるのでしょうか？ 気になったので調べてみました。 妊娠中にうつ伏せで寝ても大丈夫？ 妊娠初期の場合は、むしろうつ伏せ寝がいいとされているようです。 妊娠中はどんな体勢で寝ている 妊娠初期の注意点や妊婦の楽な寝方まとめ ママリ 妊娠初期 うつ伏せ 気持ち悪い